申艳,魏敏

• 1:北京齐家盛业咨询有限公司
• 2:萨提亚(中国)学习与应用发展中心
• 3:中科院心理所
• 4:齐家萨提亚亲子关系"心父母"体验坊

摘要(Abstract)：

<正>睁眼第一件事就是拿起手机,睡觉最后一件事就是放下手机?没错,这是很多人最近几年养成的习惯。甚至有人试图发起一个"让手机远离卧室"的倡议,理由就是手机已经过度侵入了我们的生活。再想想,被手机挤掉的,往往是家庭中很美好的事情:灯下阅读、夫妻沟通、天伦之乐……简言之,手机来了,实实在在的陪伴与支持必然少了,而后者正是幸福学家最为看重的。怎么解决?

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作者(Author): 申艳,魏敏

参考文献(References)：